Wann? Samstag 23.02.2019 Uhrzeit: 14:00 – 17:00

Wo? 42781 Haan, Dieselstraße 5

Lasse dich kurz vor Karneval in die effektive Welt der Selbstverteidigung einführen, um den Umgang mit körperlicher Belästigung und verbalen „Anmachen“ zu erlernen.

Hier werden Anwendungen von grundlegenden Selbstverteidigungstechniken und Vermeidungsstrategien gelehrt.

Es ist keine Vorerfahrung nötig.

Dieser Kurs ist für Frauen ab 16 Jahren geeignet.

Inhalt:

  • Rechtliche Grundlagen
  • Grundlagen der Gefahrenerkennung
  • Konfliktkochbuch
  • Meidung von Griffen und Griffansätzen
  • Lösemöglichkeiten von Griffen kennenlernen

Teilnahmegebühr: Mitglieder; (Eltern von Mitgliedern) 25,- €  Nichtmitglieder 39,-€

Mehr Infos unter: www.sync-tactics.de

 

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