Sync!Tactics Selbstverteidigung

 

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Sync!Tactics Selbstverteidigung Solingen und Haan

Sync!Tactics Selbstverteidigung Solingen und Haan

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Trainiere in bis zu drei Einheiten pro Woche auf das Reality Training am Ende des Monats hin. Technikeinheit, Drill- und Szenarientraining geben dir das nötige Handwerkszeug um die Szenarien lösen zu können.
Kannst du das Gelernte auch unter Stress umsetzen? 
Kannst du dein Wissen und deine Emotionen synchronisieren?

Beim Reality Training durchläufst du fünf Szenarien mit fünf verschiedenen Angreifern. Vier der Angriffe kennst du bereits aus den Trainingseinheiten. Auf eine Situation musst du spontan reagieren.

Jeden Monat steht ein anderes Setting auf dem Programm:
- Park
- Unterführung
- Wald
- Bushaltestelle
- Parkhaus
- Restaurant
- Bahnhof
- Arbeitsplatz
- Toilette
- Großveranstaltung
- Diskothek

Sync!Tactics Selbstverteidigung Solingen und Haan

 

 

PROBLEMBASIERT

Jeden Monat werden fünf verschiedene Problemsituationen an einem bestimmten Ort vorgegeben. Die Techniken zur Selbstverteidigung, das körperliche Training sowie die Fähigkeiten zur gewaltfreien Lösung werden darauf zugeschnitten.

STRESSOPTIMIERT

Wandel negativen Stress zu positivem Stress um. Die Reality Trainings dienen zur Emotionsschulung. Um Blackouts zu verhindern, gilt es Emotionen und Wissen, also Herz und Hirn, zu synchronisieren. Nur dann kann Gelerntes im richtigen Moment optimal abgerufen werden.

INTELLIGENT

Nicht nur Kraft und Technik entscheiden über Sieg oder Niederlage. Auch das Wissen um Strategie, Taktik, Fluchtmöglichkeiten und Deeskalation kann ausschlaggebend sein.

 

Kurszeiten Sync!Tactics Selbstverteidigung:

Standort Solingen
Weyerstr. 41
42697 Solingen

Dienstag: Techniktraining 19:00-20:00 Uhr
Donnerstag: Drilltraining 19:00-20:00 Uhr
Freitag: Szenarientraining 19:00-20:15 Uhr

 

Standort Haan
Dieselstr. 5
42781 Haan

Montag: Techniktraining 19:00-20:00 Uhr
Mittwoch: Drilltraining 19:00-20:00 Uhr

 

 

Termine Sync!Tactics Reality Trainings 2018

Januar

Großveranstaltung

Freitag, 26. Januar 19:00 Uhr

Februar

Bushaltestelle

Freitag, 23. Februar 19:00 Uhr

März

Wald

Freitag, 23. März 19:00 Uhr

April

Parkhaus

Freitag, 27. April 19:00 Uhr

Mai

Restaurant

Freitag, 25. Mai 19:00 Uhr

Juni

Schwimmbad

Freitag, 29. Juni 19:00 Uhr

Juli+Aug

Sonderthema

Waffen (Kurzstock + Messer),
viel Unterricht draußen

September

Bahnhof

Freitag, 28. September 19:00 Uhr

Oktober

Arbeitsplatz/Büro

Freitag, 02. November 19:00 Uhr

November

Toilette

Freitag, 30. November 19:00 Uhr

Dezember

Sonderthema

Tonfa 

  

 

Sonstige Termine:

18.02.2018, Sonntag, 11-13 Uhr: Schnupper-Selbstverteidigungslehrgang
10.03.2018, Samstag, 15:30-17:30 Uhr: Workshop Kobutan

28.04.2018, Samstag, 15-18 Uhr: Vorbereitungstraining Levelprüfung
05.05.2018, Samstag, 15-18 Uhr: Levelprüfung

02.06.2018, Samstag, 15:30-17:30 Uhr: Workshop Selbstverteidigung mit Alltagsgegenstände
06.10.2018, Samstag, 15:30-17:30 Uhr: Schnupper-Selbstverteidiungslehrgang

20.10.2018, Samstag, 15-18 Uhr: Vorbereitungstraining Levelprüfung
04.11.2018, Sonntag, 13-16 Uhr: Levelprüfung

17.11.2018, Samstag, 15:30-17:30 Uhr: Workshop Selbstverteidigung Taschenlampe