Krav Maga

Ein mulmiges Gefühl im Bauch. Schritte hinter dir. Ein Blick über die Schulter im Parkhaus oder auf dem Heimweg. Viele Frauen kennen diese Situationen – und genau hier setzt dieser […]

Du interessierst dich für Krav Maga, fragst dich aber, ob das Training wirklich zu dir passt? Dann nutze jetzt die Chance und lerne Krav Maga in unserem kostenlosen Einsteigerkurs kennen. […]

Der Kubotan ist ein kompaktes, legales Selbstverteidigungswerkzeug, dessen Wirksamkeit maßgeblich von der richtigen Anwendung abhängt. In diesem Lehrgang erlernen die Teilnehmenden den sicheren, kontrollierten und verantwortungsvollen Umgang mit dem Self-Defense […]