Weißt du wie du dich in einer Bar verteidigst? Was machst du wenn noch am Tisch sitzt und dich verteidigen musst? Was kannst du tatsächlich zur Verteidigung nutzen? All das und noch viele weitere Konzepte wie Raumpositionierung, räumliche Bedingungen strategisch nutzen etc. erwarten dich in diesem Kompaktlehrgang. Praktische, praxis-geprüfte Anwendungen unter realistischen Umständen. Inklusive: Materialnutzung […]
ANMELDUNG Save the date📆 Am 23.09. um 19:00 findet in Solingen ein Seminar zum Thema "Open Guard" mit Bart Creemers statt. Für Nicht-Mitglieder: 25€ Für Mitglieder: 15€ Wir freuen uns über zahlreiche Teilnehmer 😎🥋
JETZT ANMELDEN Was hat Kampfsport mit deinem Alltag zu tun? Mehr als zu denkst! Ziele setzen und erreichen mit Prinzipen aus dem Kampfsport? Ja! Unser aktiver Lehrgang zeigt dir, wie du die bewährten Prinzipien und Techniken des Kampfsports nutzen kannst, um deine Ziele im Alltag effektiv zu erreichen. Egal, ob du nach beruflichem Erfolg strebst, […]
ANMELDEN Am Sonntag, dem 30. März 2025, findet in Haan ein Modern Arnis Seminar unter der Leitung von Großmeister Datu Dieter Knüttel statt. Der 10. Dan-Träger und nationale Trainer des Deutschen Arnis Verbands e.V. (DAV) verfügt über mehr als 45 Jahre Erfahrung in den philippinischen Kampfkünsten. Das Seminar konzentriert sich auf den Einsatz des Impact […]
Am 5. Juli 2025 findet bei PAZURU Haan, Dieselstraße 5 ein ganz besonderer Workshop statt: Unter dem Motto„Deine Stimme zählt!“ gestalteten Kindertrainer:innen von PAZURU und Delegierte des Kinderparlaments Haan gemeinsam einen Nachmittag voller Bewegung, Mut und Selbstbewusstsein – für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren. In verschiedenen Übungen stärken die teilnehmenden Kinder ihre Stimme, […]
Der Lehrgang „Verteidigung am Boden“ vermittelt praxisnahe und realitätsorientierte Fähigkeiten zur Selbstverteidigung in Bodensituationen. Da Auseinandersetzungen häufig unkontrolliert zu Boden gehen, ist es entscheidend, auch dort handlungsfähig, strategisch und durchsetzungsstark zu bleiben. Die Teilnehmenden erlernen zunächst effektive Bewegungsmuster am Boden, um mobil zu bleiben, Distanzen zu kontrollieren und gegnerische Angriffe zu vermeiden. Darauf aufbauend werden […]