An erster Stelle steht in all unseren Teensgruppen der Spaß und das Gemeinschaftsgefühl. Partnerübungen und spannende Spiele lockern die Stunde auf und sorgen für Motivation und Freude am Training. Zwei Mal pro Jahr kann eine Gürtelprüfung absolviert werden, um Stück für Stück Erfolgserlebnisse zu feiern.
12-15 Jahre: Krav Maga Teens: Hier geht es um ein ganzheitliches Selbstverteidigungs- und Gewaltpräventionstraining geht. Es werden verbale Deeskalationstechniken, aber auch Schläge, Tritte, Hebel und Blocktechniken in einem abwechslungsreichen Programm vereint.
10-12 Jahre: PAZURU Teens: Dieser Unterricht basiert auf dem PAZURU Puzzle Konzept und vereint die Puzzleteile “Fitness”, “Selbstbewusstsein” und “Gemeinsam stark”. In diesem Training wird ein großer Schwerpunkt auf soziale Kompetenzen durch unsere gemeinsamen Mattengespräche gelegt, die jede Stunde stattfinden. Jeden Monat besteht außerdem die Möglichkeit ein Abzeichen zum aktuellen Monatsthema abzulegen. Es wird die Kampfsportart Brazilian Jiu-Jitsu gelehrt. Das heißt, es werden Würfe, Haltegriffe, Hebel- und Würgetechniken sowie Stand- und Bodenkampf systematisch vermittelt, damit die Jugendlichen lernen Technik anstatt Kraft einzusetzen.
Bitte beachte: Für alle, die das obige Starterpaket erworben haben, fallen für die erste Gürtelprüfung keine Kosten an.
