Am Boden. Und jetzt? 95% alle Kämpfe enden am Boden. Damit du dich auch am Boden zu verteidigen weißt kannst du dich auf diesen umfangreichen Lehrgang freuen. Egal ob du schon Kampfsporterfahrungen gesammelt hast oder noch nie Kampfsport gemacht hast. Dieser Lehrgang wird dir Praxis-geprüfte Techniken und Wissen vermitteln, damit du dich effektiv schützen kannst. […]
ANMELDEN Richtige Selbstverteidigung mit dem Self-Defense Stick Ein Werkzeug ist nur so gut wie sein Nutzer. In diesem Lehrgang lernst du die korrekte Nutzung des legalen und äußerst effektiven Kubotans. Schlagtechniken, Kontermöglichkeiten, richtiges Halten & Tragen. Egal ob du noch nie Kampfsport/Selbstverteidigung gemacht hast oder schon Erfahrungen hast. Du lernst praktische Techniken die du direkt […]
ANMELDEN Es wird wieder dunkel draußen… Du kennst das mulmige Gefühl im Bauch? Als ob dich jemand verfolgen würde. Im Parkhaus oder auf dem Weg nach Hause. Du lernst hier den richtigen Gebrauch von Körperhaltung & Stimme um dich nicht in die Opferrolle drängen zu lassen. Du lernst dich zu richtig zu verteidigen. Auch wenn […]